Rooster
The Colosseum Gym biedt 7 dagen per week een volledig trainings programma aan. Zie onderstaand het volledige trainings programma.
Voor trainingen/proeflessen melden bij de Labradordreef 10.
| MAANDAG | MAANDAG | ||
|---|---|---|---|
| BUITEN | BINNEN | ||
| 08:00-09:00 | Vrije Zaktraining BUITEN | 08:00-09:00 | Vrije Zaktraining BINNEN |
| 09:00-10:00 | Vrije Zaktraining BUITEN | 09:00-10:00 | Zaktraining BINNEN |
| 09:00-10:00 | Kickboksen recreanten | ||
| 10:00-11:00 | Vrije Zaktraining BUITEN | 10:00-11:00 | Vrije Zaktraining BINNEN |
| 11:00-12:00 | Vrije Zaktraining BUITEN | 11:00-12:00 | Vrije Zaktraining BINNEN |
| 12:00-13:00 | Vrije Zaktraining BUITEN | 12:00-13:00 | Vrije Zaktraining BINNEN |
| 13:00-14:00 | Vrije Zaktraining BUITEN | 13:00-14:00 | Vrije Zaktraining BINNEN |
| 14:00-15:00 | Vrije Zaktraining BUITEN | ||
| 15:00-16:00 | Vrije Zaktraining BUITEN | ||
| 16:00-17:00 | Vrije Zaktraining BUITEN | ||
| 18:30-19:30 | Vrije Zaktraining BUITEN | 18:30-19:30 | KIDS Zaktraining 5 t/m 17 jaar |
| 18:30-19:30 | Zaktraining BINNEN | ||
| 18:30-19:30 | Kickboksen recreanten |
||
| 19:30-20:30 | Vrije Zaktraining BUITEN | 19:30-20:30 | Kickboksen wedstrijdgroep |
| 20:30-21:30 | Vrije Zaktraining BUITEN | 20:30-21:30 | Kickboksen recreanten |
| 20:30-21:30 | Zaktraining BINNEN | ||
| DINSDAG | DINSDAG | ||
| 08:00-09:00 | Vrije Zaktraining BUITEN | 08:00-09:00 | Vrije Zaktraining BINNEN |
| 09:00-10:00 | Vrije Zaktraining BUITEN | 09:00-10:00 | Zaktraining BINNEN |
| 10:00-11:00 | Vrije Zaktraining BUITEN | ||
| 11:00-12:00 | Vrije Zaktraining BUITEN | ||
| 12:00-13:00 | Vrije Zaktraining BUITEN | ||
| 13:00-14:00 | Vrije Zaktraining BUITEN | ||
| 14:00-15:00 | Vrije Zaktraining BUITEN | ||
| 15:00-16:00 | Vrije Zaktraining BUITEN | ||
| 16:00-17:00 | Vrije Zaktraining BUITEN | 18:00-19:00 | KIDS Kickboksen 5 t/m 10 jaar |
| 18:00-19:00 | Vrije Zaktraining BUITEN | 18:00-19:00 | Zaktraining BINNEN |
| 19:00-20:00 | Vrije Zaktraining BUITEN | 19:00-20:00 | KIDS Kickboksen 11 t/m 17 jaar |
| 19:00-20:00 | Zaktraining BINNEN | ||
| 20:00-21:00 | Vrije Zaktraining BUITEN | 20:00-21:00 | Vrije Zaktraining BINNEN |
| 20:00-21:00 | Kickboksen recreanten | ||
| 21:00-22:00 | Vrije Zaktraining BUITEN | 21:00-22:00 | MMA beginners |
| WOENSDAG | WOENSDAG | ||
| 08:00-09:00 | Vrije Zaktraining BUITEN | 09:00-10:00 | Zaktraining BINNEN |
| 09:00-10:00 | Vrije Zaktraining BUITEN | 9:00-10:00 | Kickboksen recreanten |
| 10:00-11:00 | Vrije Zaktraining BUITEN | 10:00-11:00 | Zaktraining BINNEN |
| 11:00-12:00 | Vrije Zaktraining BUITEN | 11:00-12:00 | Vrije Zaktraining |
| 12:00-13:00 | Vrije Zaktraining BUITEN | 12:00-13:00 | Vrije Zaktraining |
| 13:00-14:00 | Vrije Zaktraining BUITEN | ||
| 14:00-15:00 | Vrije Zaktraining BUITEN | ||
| 15:00-16:00 | Vrije Zaktraining BUITEN | ||
| 16:00-17:00 | Vrije Zaktraining BUITEN | ||
| 18:30-19:30 | Vrije Zaktraining BUITEN | 18:30-19:30 | KIDS Zaktraining 5 t/m 17 jaar |
| 18:30-19:30 | Zaktraining BINNEN | ||
| 18:30-19:30 | Kickboksen recreanten | ||
| 19:30-20:30 | Vrije Zaktraining BUITEN | 19:30-20:30 | Kickboksen wedstrijdgroep |
| 20:30-21:30 | Vrije Zaktraining BUITEN | 20:30-21:30 | Kickboksen recreanten |
| 20:30-21:30 | Zaktraining BINNEN | ||
| DONDERDAG | DONDERDAG | ||
| 08:00-09:00 | Vrije Zaktraining BUITEN | 08:00-09:00 | Vrije Zaktraining |
| 09:00-10:00 | Vrije Zaktraining BUITEN | 09:00-10:00 | Zak/Circuittraining BINNEN |
| 10:00-11:00 | Vrije Zaktraining BUITEN | ||
| 11:00-12:00 | Vrije Zaktraining BUITEN | ||
| 12:00-13:00 | Vrije Zaktraining BUITEN | ||
| 13:00-14:00 | Vrije Zaktraining BUITEN | ||
| 14:00-15:00 | Vrije Zaktraining BUITEN | ||
| 15:00-16:00 | Vrije Zaktraining BUITEN | ||
| 16:00-17:00 | Vrije Zaktraining BUITEN | ||
| 18:00-19:00 | Vrije Zaktraining BUITEN | 18:00-19:00 | KIDS Kickboksen 5 t/m 10 jaar |
| 18:00-19:00 | Zaktraining BINNEN | ||
| 19:00-20:00 | Vrije Zaktraining BUITEN | 19:00-20:00 | KIDS Kickboksen 11 t/m 17 jaar |
| 19:00-20:00 | Zaktraining BINNEN | ||
| 20:00-21:00 | Vrije Zaktraining BUITEN | 20:00-21:00 | Vrije Zaktraining |
| 20:00-21:00 | Kickboksen recreanten | ||
| 21:00-22:00 | Vrije Zaktraining BUITEN | 21:00-22:00 | MMA beginners |
| VRIJDAG | VRIJDAG | ||
| 08:00-09:00 | Vrije Zaktraining BUITEN | 08:00-09:00 | Vrije Zaktraining BINNEN |
| 09:00-10:00 | Vrije Zaktraining BUITEN | 09:00-10:00 | Zaktraining BINNEN |
| 09:00-10:00 | Kickboksen recreanten | ||
| 10:00-11:00 | Vrije Zaktraining BUITEN | 10:00-11:00 | Zaktraining BINNEN |
| 11:00-12:00 | Vrije Zaktraining BUITEN | 11:00-12:00 | Circuittraining Wedstrijdgroep |
| 12:00-13:00 | Vrije Zaktraining BUITEN | 12:00-13:00 | Vrije Zaktraining BINNEN |
| 13:00-14:00 | Vrije Zaktraining BUITEN | ||
| 14:00-15:00 | Vrije Zaktraining BUITEN | ||
| 15:00-16:00 | Vrije Zaktraining BUITEN | ||
| 16:00-17:00 | Vrije Zaktraining BUITEN | ||
| 18:30-19:30 | Vrije Zaktraining BUITEN | 18:30-19:30 | Zaktraining BINNEN |
| 19:30-20:30 | Vrije Zaktraining BUITEN | 19:30-20:30 | Kickboksen Sparren recreanten |
| ZATERDAG | ZATERDAG | ||
| 09:00-10:00 | Vrije Zaktraining BUITEN | 09:00-10:00 | Kickboksen recreanten |
| 10:00-11:00 | Vrije Zaktraining BUITEN | 10:00-11:00 | MMA Beginners |
| 10:00-11:00 | KIDS Mini's 4 en 5 jaar | ||
| 10:00-11:00 | KIDS 5 t/m 10 jaar | ||
| 11:00-12:00 | Vrije Zaktraining BUITEN | 11:00-12:00 | KIDS 10 t/m 17 jaar |
| 12:00-13:00 | Sparren Wedstrijdgroep | ||
| ZONDAG | ZONDAG | ||
| 09:00-10:00 | Vrije Zaktraining BUITEN | 09:00-10:00 | Zaktraining BINNEN |
| 10:00-11:00 | Vrije Zaktraining BUITEN | 10:00-11:00 | Kickboksen recreanten |
| 10:00-11:00 | Vrije Zaktraining BINNEN | ||
| 11:00-12:00 | Vrije Zaktraining BUITEN | 11:00-12:00 | Zaktraining BINNEN |