THE COLOSSEUM GYM
Rooster
Discipline is made, not born.
The Colosseum Gym biedt 7 dagen per week een volledig trainings programma aan. Het trainings programma bestaat uit een reeks verschillende lessen voor wedstrijd atleten en recreanten. Zie onderstaand het volledige trainings programma.
ZOMER ROOSTER INGESTELD
VAN 15 JULI t/m 1 SEPTEMBER
| MAANDAG | ||
|---|---|---|
| 09:00-10:00 | Kickboksen recreanten | Grote Dojo |
| 10:00-11:00 | Zaktraining | Zaktrainingsruimte |
| 11:00-12:00 | Circuittraining wedstrijdgroep | Fitnessruimte |
| 18:30-19:30 | Kickboksen recreanten | Grote Dojo |
| 19:30-20:30 | Kickboksen wedstrijdgroep | Grote Dojo |
| 20:30-21:30 | Kickboksen recreanten | Grote Dojo |
| 20:30-21:30 | Zaktraining | Zaktrainingsruimte |
| DINSDAG | ||
| 12:00-13:00 | Sparren wedstrijdgroep | Grote Dojo |
| 18:00-19:00 | The Colosseum Kids 5 t/m 10 jaar | Grote Dojo |
| 18:00-19:00 | Zaktraining | Zaktrainingsruimte ( Vanaf 23 April ) |
| 19:00-20:00 | The Colosseum Kids 10 t/m 15 jaar | Grote Dojo |
| 19:00-20:00 | Zaktraining | Zaktrainingsruimte |
| 20:00-21:00 | Zaktraining | Zaktrainingsruimte |
| 20:00-21:00 | Kickboksen recreanten | Grote Dojo |
| 21:00-22:00 | MMA | Grote Dojo |
| WOENSDAG | ||
| 9:00-10:00 | Kickboksen recreanten | Grote Dojo |
| 10:00-11:00 | Zaktraining | Zaktrainingsruimte |
| 11:00-12:00 | Circuittraining Wedstrijdgroep | Fitnessruimte |
| 18:30-19:30 | Kickboksen recreanten | Grote Dojo |
| 19:30-20:30 | Kickboksen wedstrijdgroep | Grote Dojo |
| 20:30-21:30 | Kickboksen recreanten | Grote Dojo |
| 20:30-21:30 | Zaktraining | Zaktrainingsruimte |
| DONDERDAG | ||
| 09:30-10:30 | Zaktraining | Zaktrainingsruimte |
| 11:00-12:00 | Sparren wedstrijdgroep | Grote Dojo |
| 18:00-19:00 | The Colosseum Kids 5 t/m 10 jaar | Grote Dojo |
| 18:00-19:00 | Zaktraining | Zaktrainingsruimte ( Vanaf 2 Mei ) |
| 19:00-20:00 | The Colosseum Kids 10 t/m 15 jaar | Grote Dojo |
| 19:00-20:00 | Zaktraining | Zaktrainingsruimte |
| 20:00-21:00 | Zaktraining | Zaktrainingsruimte |
| 20:00-21:00 | Kickboksen recreanten | Grote Dojo |
| VRIJDAG | ||
| 09:00-10:00 | Kickboksen recreanten | Grote Dojo |
| 10:00-11:00 | Zaktraining | Zaktrainingsruimte |
| 11:00-12:00 | Krachttraining wedstrijdgroep | Fitnessruimte |
| ZONDAG | ||
| 10:00-11:00 | Kickboksen recreanten | Grote Dojo |
| 11:00-12:00 | Zaktraining | Zaktrainingsruimte |
