Rooster
The Colosseum Gym biedt 7 dagen per week een volledig trainings programma aan. Zie onderstaand het volledige trainings programma.
De buitentrainingen vinden plaats op ons eigen parkeerterrein achter ons pand, bereikbaar via de Manitobadreef 11-13, Utrecht.
| BUITEN | BINNEN | ||
|---|---|---|---|
| MAANDAG | MAANDAG | ||
| 09:00-10:00 | Kickboksen recreanten | ||
| 10:15-11:15 | Zaktraining | ||
| 13:00-14:00 | Zaktraining | ||
| 18:30-19:30 | Zaktraining | 18:30-19:30 | Kickboksen recreanten |
| 19:30-20:30 | Wedstrijdgroep | ||
| 20:30-21:30 | Zaktraining | 20:30-21:30 | Kickboksen recreanten |
| DINSDAG | DINSDAG | ||
| 9:00-10:00 | Zaktraining | ||
| 10:15-11:15 | Zaktraining | ||
| 12:00-13:00 | Sparren Wedstrijdgroep | ||
| 18:00-19:00 | Zaktraining | 18:00-18:45 | Kids 5 t/m 12 jaar |
| 19:00-20:00 | Zaktraining | 19:00-20:00 | Kids 13 t/m 18 jaar |
| 20:00-21:00 | Kickboksen recreanten | ||
| 21:00-22:00 | MMA | ||
| WOENSDAG | WOENSDAG | ||
| 9:00-10:00 | Kickboksen recreanten | ||
| 10:15-11:15 | Zaktraining | ||
| 18:30-19:30 | Zaktraining | 18:30-19:30 | Kickboksen recreanten |
| 19:30-20:30 | Wedstrijdgroep | ||
| 20:30-21:30 | Zaktraining | 20:30-21:30 | Kickboksen recreanten |
| DONDERDAG | DONDERDAG | ||
| 09:00-10:00 | Zaktraining | ||
| 10:00-11:00 | Zaktraining | ||
| 11:00-12:00 | Sparren Wedstrijdgroep | ||
| 18:00-19:00 | Zaktraining | 18:00-18:45 | Kids 5 t/m 12 jaar |
| 19:00-20:00 | Zaktraining | 19:00-20:00 | Kids 13 t/m 18 jaar |
| 20:00-21:00 | Kickboksen recreanten | ||
| VRIJDAG | VRIJDAG | ||
| 09:00-10:00 | Kickboksen recreanten | ||
| 10:00-11:00 | Zaktraining | ||
| 11:00-11:45 | Circuittraining TRX | ||
| 18:30-19:30 | Kickboksen recreanten | ||
| 19:30-20:30 | Zaktraining | ||
| ZATERDAG | ZATERDAG | ||
| 09:00-10:00 | Kickboksen recreanten | ||
| 10:15-11:15 | Zaktraining | ||
| 10:30-11:30 | MMA | ||
| ZONDAG | ZONDAG | ||
| 09:00-10:00 | Zaktraining | ||
| 10:00-11:00 | Kickboksen recreanten | ||
| 11:00-12:00 | Zaktraining |