THE COLOSSEUM GYM

Circuittraining

Wil jij werken aan een sterker lijf maar ook je uithoudingvermogen vergroten? Kom dan onze circuittraining proberen. Met deze training vergroten we je kracht en uithoudingsvermogen in een functionele kracht- en conditietraining waarbij we trainen in de open keten. De training is laagdrempelig en geschikt voor iedereen vanaf 16 jaar. The Colosseum werkt met drie vormen circuittraining:

1. Kracht
2. Vetverbranding
3. Uithoudingsvermogen