unnamed

Gladiator Training is een pittige training op ons buitenterrein. De training is een outdoor groepstraining. Het doel van de training is om de kracht en de uithouding te verbeteren door een intense groepstraining.

De training zal onderdelen bevatten zoals kettlebells, combatrope, plioboxen, bandenflippen, hammersmash, mobiliteitsoefeningen, en steeds een een loopvorm van 200 m

De training zal een uur duren en alle oefeningen zullen openketenoefeningen zijn. Je werkt in 2 tallen, dus je zult elkaar ook moeten stimuleren. Een goede basisfitheid is gewenst.

De traiining zal geschikt zijn voor 24 personen. Voor deelname aan de Gladiator camp kan men kiezen voor een losse training a 10,00 euro, een 5 rittenkaart a 45 euro, of een 10 rittenkaart a 85 euro.